성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - duplication : 복사, 중복오늘의 영단어 - parka : 파카, (에스키모의)두건달린 외투오늘의 영단어 - technologically : 기술적으로오늘의 영단어 - drag : 질질 끌다, 데리고 나가다오늘의 영단어 - birthmark : 출생시 생긴 반점, 모반, 특징: 모반을 찍다오늘의 영단어 - hierarchy : 서열, 통치권, 지배권력시대와 환경의 변천에 관계없이 노동은 인간이 가진 가장 근원적인 생활 무기이다. -박정희 거지가 말 얻은 것 , 건사하기 힘드는 말까지 가지게 되었다는 뜻으로, 괴로운 중에 더욱 괴로운 일이 겹쳐졌을 때 이르는 말. “큼직한 고깃덩이 하나를 저녁 식사로 요리한다. 그러나 요리가 다 되기도 전에 일단 빵과 잼부터 먹으리라… 내가 정말 원하는 것은 ‘설탕’이다.” -앤디 워홀